分類: 健康新聞
5旬男腦突發中風右肢半癱 靠非侵入療程重拾肌力
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亞洲大學附屬醫院神經內科主治醫師邱新藻指出，透過「重複經顱磁刺激術」儀器爲患者治療可藉此達到促進腦部活性目的。（情境圖，非當事人、亞大附醫提供／馮惠宜臺中傳真）
51歲張先生長期抽菸喝酒，且未控制好高血壓，去年底某日清晨起牀突發現右側肢體麻痹，就醫後檢查出左側中大腦動脈區域梗塞，即時救治，仍產生右側肢體癱瘓，經建議採用「重複經顱磁刺激術」促進腦部活性，不僅找回笑容、提升復健意願，患部肌力也逐漸恢復，重拾生活信心。
亞洲大學附屬醫院神經內科主治醫師邱新藻指出，患者到院時的血壓一度高達200mmHg，安排核磁共振檢查，果然發現腦部血管梗塞，雖然緊急注射血栓溶解劑，恢復腦血管暢通，避免中風症狀持續惡化，但對於已經因缺血而壞死的腦細胞，則無法完全回覆原狀，必須同步啓動復健治療，提升生活自理能力。
邱新藻表示，由於患者右側手始終無法穩定做出抓、握等動作，導致情緒低落沒有積極復健動力，經評估後，建議接受非侵入式的「重複經顱磁刺激術」(rTMS)療程，並以刺激未受損的健側腦部：右腦爲目標，重建腦回路，治療1周後，患者精神變好，情緒不再低落，復健意願也更爲積極，右側肢體力量則慢慢回覆到可自行活動，讓患者妻子喜出望外。
邱新藻表示，「重複顱外磁刺激術」是一種不侵入人體且可同時刺激腦特定部位的技術，其原理主要是利用電磁效應，將絕緣線圈放置在特定部位的頭皮上，當強大的電流通過線圈時，會產生短暫的電磁脈衝，穿過頭骨到達對應的大腦區塊，藉由連續且規律的重複性刺激，進而達到增強或抑制大腦特定區域的功能。
邱新藻也指出，目前研究顯示，連續2周共10次的經顱磁刺激搭配復健，可改善中風後遺症，尤其在中風早期其神經可塑性越高，若成接受經顱磁刺激，效果越顯著。
邱新藻建議，此療法除了應用在前述症狀外，目前也廣泛用於憂鬱症、焦慮症、帕金森氏症、阿茲海默症等神經元退化性疾病，以及偏頭痛、慢性疼痛、睡眠障礙、耳鳴等，但如有裝設心臟節律器、顱內有金屬植入物或癲癇病史者則無法執行，此外少數患者在治療過程中可能誘發癲癇發作或血管張力失調性昏厥，都可以在治療前與醫療團隊溝通，降低意外風險。
白沙屯媽祖香燈腳「背劇痛」送醫 突發心肌梗塞手術搶命
大甲李綜合醫院心臟內科主治醫師馮致中28日表示，心肌梗塞患者就是跟時間賽跑，在第一時間發現心肌梗塞，一定要馬上手術治療，纔沒有生命危險。（大甲李綜合醫院提供／張妍溱臺中傳真）
大甲李綜合醫院心臟內科主治醫師馮致中表示，患者到院時很危急，疼痛範圍從前胸擴及到後背，大面積疼痛，不斷冒冷汗，從心電圖判讀確定心肌梗塞。（大甲李綜合醫院提供／張妍溱臺中傳真）
白沙屯媽祖遶境，創下50萬香燈腳新紀錄，來自北部76歲周姓婦人是虔誠香燈腳，日前在遶境途中感到頭暈、胸悶，甚至整個背部疼痛，婦人經送醫診斷是心肌梗塞，趕緊手術，婦人術後感恩地說，「媽祖保庇！」，也感謝醫療團隊及時送醫治療，挽回寶貴性命。
大甲李綜合醫院心臟內科主治醫師馮致中表示，患者到院時很危急，疼痛範圍從前胸擴及到後背，大面積疼痛，不斷冒冷汗，從心電圖判讀確定心肌梗塞，進一步檢查，在心臟前壁心肌梗塞，在患者及其家屬同意後，立刻手術，左前降枝中段放置支架，手術後逐漸恢復健康。
「還好媽祖保佑，讓我在手術後撿回一命。」周姓婦人說，第一次跟朋友搭着遊覽車南下，參加白沙屯媽祖遶境活動，當天媽祖隊伍回程，經過苗栗苑裡，從遊覽車下來走路一段時間後，突然覺得心臟、背部都「怪怪的」，就近送苑裡李綜合醫院，緊急檢查後才發現是心肌梗塞。
「疑天熱喝水太少，血液變黏稠」，周姓婦人說，當天體感溫度達30度以上，覺得很熱，遶境途中也有喝水，不覺得身體累，沒想到會如此嚴重，「還好媽祖有保佑，遇到醫師，當時聽醫師建議，沒堅持轉院回北部，趕緊開刀治療；她透露，雖首次參加媽祖遶境，平日也有運動習慣，卻沒想過發生心肌梗塞。
「心肌梗塞就是跟時間賽跑，時間不斷拖延危險便會快速上升，甚至會猝死！」馮致中說，患者在第一時間就發現心肌梗塞，當時患者到院時意識清楚，馬上手術治療，纔沒有生命危險。
馮致中指出，心肌梗塞時間愈久，對身體傷害愈大，黃金治療時間是發病後的90分鐘，到院黃金30分鐘內開始施行心導管手術，若無及時就醫，產生併發症的機率會大幅提高，嚴重恐心臟破裂或死亡。尤其該患者罹患糖尿病、高血壓，年紀也大，一定要立即處置。
白沙屯媽祖進香活動結束，緊接着大甲媽祖在4月5日進香活動將登場；馮致中提醒，除做好防曬，隨時補充水分，不要等到口渴了再喝水，或堅持着休息站在前面了，再走一段路再補充水分，要邊走邊補充水分，如果水分補充不夠，血液恐變黏稠，容易讓心臟血液流速變慢，有血塊就容易阻塞，造成心肌梗塞。
馮致中表示，尤其罹患慢性疾病的患者，不能過度勉強自己身體，若感受身體不適，要找最近的醫護站尋求協助，藥物要隨身攜帶，身體累了就要停下來休息，或搭乘遶境接駁的香客車，先注意自己的身體健康，再透過宗教的力量保佑自己。
39.9億美元！美國務院批准向印度出售31架MQ-9B“天空衛士”無人機
39.9億美元！美國務院批准向印度出售31架MQ-9B“天空衛士”無人機
來源：環球時報新媒體
據美國彭博社等媒體2月1日報道，美國國務院已批准向印度出售31架MQ-9B“天空衛士”無人機。報道稱，這筆合同總價值約合39.9億美元的訂單，還包括170枚AGM-114R“地獄火”導彈、310枚GBU-39B/B激光小直徑炸彈以及其他配套系統。
報道稱，這筆軍售源於2023年6月印度總理莫迪對美國進行國事訪問期間發起的討論。
印度海軍預計將部署15架無人機，陸軍和空軍將各接收8架。印度國防安全合作局在一份新聞稿中表示：“擬議的軍售將通過在海上行動通道上進行無人監視和偵察巡邏，提高印度應對當前和未來威脅的能力。”
有美媒表示，美國國務院批准這筆軍售訂單前，媒體報道稱美國擱置了要求印度政府調查一起企圖刺殺美國公民的陰謀。一名印度安全官員被指控密謀殺害生活在紐約的擁有美國和加拿大雙重國籍的錫克教領袖古爾帕特旺特·辛格·潘努。
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常早醒後再也睡不着？ 小心是這問題前兆！
常早醒後再也睡不着？ 小心是憂鬱症前兆！(示意圖/Shutterstock)
全球各地因爲新冠肺炎疫情而採取的居家防疫措施，不僅改變了工作與學習模式，也影響了生活習慣，許多人甚至作息日夜顛倒，養成晚睡的習慣。根據2021年5月發表於《美國醫學會精神醫學期刊》的一項研究指出：改變睡眠時型，提早一小時上牀睡覺，可大大降低罹患重度憂鬱症的風險。
●憂鬱、失眠爲因果關係 早醒爲憂鬱症程度評估指標之一
長庚醫院精神科主治醫師劉嘉逸說明，憂鬱與失眠兩者互爲因果關係，憂鬱症個案通常有睡眠障礙，除少部分人是嗜睡外，大多呈現失眠症狀，而「早醒」更爲評估憂鬱症嚴重程度的重要指標之一；而當睡眠不佳時會造成身心的危害，甚至會導致情緒不穩、易怒，因此失眠可視爲憂鬱症的危險因子。
而在燈照的發明及3C產品使用頻率升高的情況下，睡眠時間往後移，進而影響褪黑激素的分泌量，出現徹夜難眠、精神不振或憂鬱等困擾。劉嘉逸建議，培養健康的睡眠習慣，不熬夜儘量於11點前就寢，不僅降低對身體造成的影響，對於身心狀態也是有助益。
●提早就寢 4步驟養成習慣
董氏基金會心理衛生中心主任葉雅馨說明，如果已經晚睡一段時間，想將就寢時間提早，可以有一些動作：
1.設鬧鐘，預計就寢時間的半小時或15分鐘前提醒「該睡了」，讓心裡被預告；
2.開始不再看手機或電視，可以聽放鬆、輕鬆的音樂或拿本書或雜誌看；
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3.可倒杯水放在牀邊桌上，如不想睡也沒關係，繼續躺在牀上閉着眼睛；
4.預定睡的時間一到，就關燈或只留一盞小燈。
葉雅馨提醒，習慣養成通常要一段時間，所以可允許自己有三天到一個星期的時間，去適應及調整，儘量讓白天保持明亮、夜晚則維持黑暗，可步行或騎自行車上班，晚上把電子設備調暗。
助眠又護心 專家大推5食材 1周吃它3次精神變好
營養師黃威傑分享5款助眠食材，同時也有益於心血管健康、體重控制和血糖，值得日常攝入。（示意圖：shutterstock／達志）
現代人生活壓力大，普遍都有睡不好的問題，長期下來恐對身體造成嚴重負面影響。對此，營養師黃威傑分享5款助眠食材，包括奇異果、酸櫻桃、牛奶、鮭魚及堅果，且也都有益於心血管健康、體重控制和血糖，非常值得攝入。其中他提到，研究發現1周吃3次鮭魚可改善整體睡眠，白天的精神也獲得改善。
黃威傑於臉書專頁「DGI 營養師黃威傑」發文表示，研究發現影響失眠的原因相當多元，依統計顯示，甚至有高達30％的人受失眠所擾，其中相較於男性，女性更容易有失眠的問題。想擁有良好的睡眠品質，不妨可從以下5款食物下手，更有研究指出，還能在心血管健康、體重控制和血糖等方面，發揮重要功能：
1、奇異果：奇異果富含多種維生素與礦物質，特別是維生素C、E，以及鉀、葉酸。有研究發現，可能因奇異果的抗氧化特性、改善葉酸缺乏及高濃度血清素的緣故，於睡前吃1、2顆奇異果能改善入睡時間，以及增加睡眠時長與提升睡眠品質。
2、酸櫻桃：酸櫻桃有別於平常吃到的甜櫻桃，雖兩者對人體都有很大的健康效益，但酸櫻桃具有更高濃度的褪黑激素，其爲調解睡眠的重要關鍵激素。
3、牛奶：許多研究表明，睡前喝一杯溫、熱牛奶可改善夜間醒來次數，可能在於牛奶富含色胺酸，而色胺酸對於血液中血清素和褪黑激素的濃度扮演重要角色，因此，富含色胺酸的食物也被證明可改善睡眠和情緒障礙。
4、鮭魚：有研究發現，1周吃3次鮭魚可改善整體睡眠，白天的精神也獲得改善，主要因爲鮭魚富含大量Omega-3脂肪酸及維生素D，皆有助調解血清素，對於睡眠品質有重要影響。
5、堅果：含有褪黑激素、鎂和鋅，過去曾有一項透過使用補充劑的研究顯示，褪黑激素、鎂和鋅的組合，可幫助治療老年人的失眠情況。
黃威傑補充，均衡且規律的飲食習慣對健康有很大的益處，若屬於睡眠比較容易受到影響的人，應儘量在下午或晚上減少咖啡因的攝入量，以免咖啡因的興奮作用影響到夜間睡眠。
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嘉基成立神經修復重建中心 助神經損傷病患找回春天
嘉義基督教醫院今成立的「全方位團隊照護嘉基神經修復重中心」，結合神經內科、神經外科、手外科、整形外科、骨科、復健科、中醫以及影像醫學科等專科團隊，透過個管師轉介及評估，提供整合性且適合病人的醫療服務。（呂妍庭攝）
嘉義基督教醫院今成立的「全方位團隊照護嘉基神經修復重中心」，結合神經內科、神經外科、手外科、整形外科、骨科、復健科、中醫以及影像醫學科等專科團隊，透過個管師轉介及評估，提供整合性且適合病人的醫療服務。（呂妍庭攝）
嘉義基督教醫院骨科部手外科主任黃惠鑛說，透過臂神經叢、神經繞道手術，搭配術後簡易復健及中醫鍼灸治療等，能幫助一些錯過黃金復健時期的病人恢復功能。（呂妍庭攝）
嘉基骨科手外科主任黃惠鑛說明神經繞道手術病人配合團隊積極治療，可達神經移植的最好功能。（嘉基提供∕呂妍庭嘉義傳真）
爲提供雲嘉南地區急性神經損傷、脊髓及周邊神經損傷病人完整神經修復重建醫療服務，嘉義基督教醫院成立神經修復重建中心，將透過跨科別整合治療，爲神經損傷患者找回春天，一名因車禍左側癱瘓的婦人，在團隊照護下，原本不能動的左手已能操作拿錢幣的精細動作，讓患者、家屬相當振奮。
嘉基今成立的「全方位團隊照護嘉基神經修復重中心」，結合神經內科、神經外科、手外科、整形外科、骨科、復健科、中醫以及影像醫學科等專科團隊，透過個管師轉介及評估，提供整合性且適合病人的醫療服務，嘉基院長姚維仁期許，透過神經修復重建中心，希望讓雲嘉南地區民衆免於南北奔波之苦。
中心主持人骨科部手外科主任黃惠鑛說，透過臂神經叢、神經繞道手術，搭配術後簡易復健及中醫鍼灸治療等，能幫助一些錯過黃金復健時期的病人，如中風後肢體乏力、腦傷、頸椎或臂叢神經損傷等癱瘓患者，恢復良好生活。
黃惠鑛說，近期曾幫一名中風約30年患者進行手術，經執刀醫師找出可移植利用的神經和適當的臂叢神經予以移植重建後，病人原本手部上肢因癱瘓而喪失的功能，在麻醉剛醒時就重新恢復動作，甚至連下肢的動作都因神經迴路改變而獲得改善，手術後幾天至幾周效果更爲明顯，現只要患者加強復健，並與團隊配合1至2年時間，就能達到神經移植最好功能。
黃惠鑛指出，將斷裂的臂神經叢損傷部位進行接合及修復手術，經過這幾年持續精進和病患量累積，嘉基神經移植手術技術已相當成熟，並以自己爲例，像他第一次要從患者身上找出第11對腦神經，足足花了6小時，現只要10分鐘。
另針對急性神經損傷的病人，嘉基整形外科醫師團隊提供24小時急診服務，以提供即時修復與重建神經手術治療，姚維仁說，藉由及早介入評估、影像輔助評估與完善復原計劃，將提供急性神經損傷、中風或神經損傷癱瘓多時病人，多科整合、轉介、復健與中醫醫療服務，讓病人儘早恢復正常生活。
不是油條！火鍋最吸鈉食材排行 第1名竟是它
營養師列出火鍋菜盤中吸納食材排行，第一名吸鈉量驚人。(示意圖/達志影像)
天冷吃鍋，許多人以爲多吃蔬菜類的就很健康，其實錯了，營養師列出火鍋菜盤中吸納食材排行，沒想到第一名不是罪惡的油條，而是看似健康的瓜類，原本1毫克的鈉含量，煮到火鍋湯裡可能就瞬間變成100毫克，吸鈉量驚人，比一般蔬菜都高。
營養師趙函穎在《醫師好辣》節目中揭曉火鍋吸鈉食材排行榜，令人意外的是，第1名竟是胡瓜、絲瓜等瓜類，由於吸水量高於一般蔬菜，因此煮到火鍋湯裡，鈉含量會瞬間飆高，其次依序是炸豆皮、油條、菇類、冬粉及凍豆腐都上榜，煮越久鈉含量越高。
對於許多人有喝湯的習慣，趙函穎指出，火鍋屬於高鈉鹽飲食，喝一碗湯可能就吃下將近600毫克的鹽分及油脂，若再加上加工火鍋料，吃完一餐可能會讓你體重馬上胖3公斤。此外，趙函穎也提醒，牛奶鍋因含有乳糖、乳脂肪，光湯底的熱量就高達上千卡；至於藥膳鍋，因含有鉀、磷離子及各種藥材，吃完恐讓腎指數飆高，並不是人人都能吃。
到底火鍋要怎麼吃得健康，趙函穎建議，選擇番茄、昆布或柴魚等原味湯底，相較於麻辣、牛奶鍋，鹽分跟油脂就少掉一大半；此外，蔬菜不要燙超過5分鐘，肉類也不要煮超過10分鐘，以免增加吸鈉量，同時記得要多喝水、搭配運動，纔能有助於油脂及鹽分排出。
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過年前醫美正夯 諮詢專業醫師選擇合適產品 安全有保障
過年前是醫美旺季，醫師提醒除要詳細諮詢專業醫師外，也要選擇符合自身需求的醫美產品，讓治療安全性及效果更有保障。（示意圖／Shutterstock）
國際知名臺灣藥廠研發新一代玻尿酸產品，今舉辦上市發表會，盼帶動臺灣醫美產業發展。（王家瑜攝）
春節快到了，大家都希望美美地過年，根據國內知名美妝流行網站調查，近8成女性想要嘗試醫學美容，其中近半數遲遲未採取行動，醫師提醒，民衆在接受醫美療程前要睜大眼睛，除要詳細諮詢專業醫師外，也要選擇符合自身需求的醫美產品，讓治療安全性及效果更有保障。
皮膚科醫學會理事、北榮皮膚診斷科主任陳志強指出，醫美療程的關鍵在於安全性和有效性，這些都考驗醫師的經驗和技術，隨着醫美市場需求漸增，民衆在選擇上要更加留意，醫美療程也要確認是由經過專業訓練的醫師來執行。
玻尿酸、肉毒桿菌、雷射等醫美治療都是倍受國人青睞的醫美項目，整形外科醫師張立言以玻尿酸爲例，教大家如何選擇理想的產品，首先安全性是首要考量；其次是立即性和穩定性，注射後不要有移位、結節、紅腫等情況；第三是長效性，效果維持越久越好；最後一個選擇關鍵是品牌展望，不僅產品要有口碑，還要不斷推出新產品，代表這個品牌是有未來展望的。
愛美民衆過去可選擇的玻尿酸產品皆以國際大廠品牌爲主，近來由臺灣研發製造新一代玻尿酸產品，經臨牀研究證實，4周後醫美效果改善滿意度優於國際品牌，整體療程不適感表現也較國際品牌佳，提供臺灣消費者更安全有效的新選擇。
該研究由陳志強醫師率北榮皮膚部研究團隊執行，研究團隊在60名受試者的左臉及右臉同時施打臺灣及國際品牌玻尿酸，採雙盲方式進行，施打後持續追蹤半年；研究結果顯示，臺灣品牌玻尿酸注射後反應效果良好，法令紋矯正程度至少差異1分，且功效至少維持6個月，媲美國際大廠，受試者滿意度達100％，比國際品牌更高。
民衆最在意的醫美療程安全性方面，陳志強說明，臺灣品牌的注射疼痛反應及整體療程不適感都優於國際品牌，僅4成受試者出現輕微疼痛的不良反應，且疼痛指數在注射後1小時顯著下降。
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感染時除了多補充水分外，也可喝現打果汁，或食用富含維他命C的水果，有助於身體復原。(示意圖/達志影像)
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平時除了注意新冠肺炎，流感也要特別小心。營養師許育禎表示，流行性感冒是由流感病毒傳播，感染後會出現發燒、肌肉痠痛、全身無力、流鼻水等症狀，嚴重還可能造成死亡，對此分享平時該如何增強抵抗力，若確診可喝現打果汁，多攝取維生素C，有助身體快速復原。
許育禎在臉書粉專提到，流行性感冒由流感病毒傳播，病毒有A至D型，其中僅有A型和B型會造成季節性流行，感染後會出現發燒、肌肉痠痛、全身無力、流鼻水、喉嚨痛、咳嗽等症狀，嚴重還有噁心、嘔吐、肺炎、腦炎、心肌炎等合併症，不稍加註意恐引發死亡。
許育禎說，想要降低感染機會，就要養成生活和飲食好習慣，提升自我免疫力，第一是「充足睡眠」，幼兒每天睡眠時間爲10至14小時、學齡期兒童8至10小時，成人則是7至9小時，睡眠充足可修復受損細胞，讓身體與腦部獲得緩解。
第二是「適當紓壓」，壓力大時腸道的好菌會減少，壞菌則會變多，使免疫力下降，造成體內荷爾蒙分泌紊亂，平時可透過運動或從事喜歡的事情紓壓。第三「少吃不健康食物」，麪包、糕點、甜飲、油炸物、加工食品等，不只熱量高而且缺乏營養素，製作過程中還可能加入許多食品添加物，造成身體負擔或引起慢性發炎。
第四要「多吃健康食材」，也就是全榖根莖類、各種顏色蔬果、豆魚蛋肉、乳製品、堅果種子等，第五烹調時少用油炸、燒烤、烘焙，最好使用原型食材並以低溫烹調，例如清蒸、滷、涼拌、快炒等，降低致炎物質產生，減少體內不必要的垃圾堆積。
民衆若不幸感染，最重要的就是多休息，出現發燒症狀需多補充水分，也可以喝現打果汁，例如柳丁汁、稀釋檸檬汁，或是食用富含維生素C的奇異果、木瓜、芭樂等水果，可以提升免疫，加速身體復原；如果喉嚨痛造成吞嚥困難或食慾不佳，可吃流質或半流質食物增加營養，比如牛奶、優酪乳、優格、蒸蛋、豆花、餛飩等，千萬不要吃太燙、辛辣、甜食、油炸、太硬等刺激性的食物，會讓喉嚨更不舒服。
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俄情報部門正在關注由俄羅斯人組成的反俄武裝力量動向
2024 年 3 月 31 日
健康新聞
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Veleda Prosperous
俄情報部門正在關注由俄羅斯人組成的反俄武裝力量動向
據央視新聞消息，在當地時間3月31日播出的一檔電視節目中，俄羅斯聯邦安全局局長博爾特尼科夫表示，在俄烏衝突背景下，情報部門正在關注由俄羅斯人組成的反俄武裝力量的動向。
博爾特尼科夫說，情報部門已掌握相關組織在俄境內製造的和企圖製造的襲擊事件詳細信息，並掌握組織者的具體姓名，這些人將被找到並接受懲罰。（總檯記者 王德祿）
編輯 趙熹
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